Sabemos que el debate entre las definiciones de idioma, lenguaje y lengua es largo y para algunos hasta confuso.

Sin embargo, ya que hemos definido qué es cada una, queremos enfocarnos en la importancia de los idiomas alrededor del mundo.
¿Recuerdan la primera vez que se pararon frente a un público y tuvieron que hablar o explicarles algo? ¿ Qué fue lo que les sucedió? ¿Cómo fue la experiencia?

Muchas veces, el hablar en público es algo que aprendemos cuando comenzamos a ir a la escuela, las exposiciones, trabajos en equipo, los concursos de poesía… y es ahí donde nos damos cuenta que el estar frente a un grupo y no tener la capacidad de “dar el ancho” es el sinonimo perfecto de “hacer el ridículo” . Exacto, a nadie le gusta hacer el ridículo y menos, ser víctima de burlas.

El miedo a hablar en público va determinado por varios factores, uno de los principales es el hecho de olvidar todo lo que se tiene que decir y quedarse completamente en blanco ante la mirada de los demás.

Se estima que entre un 20%-85% de la población en general alguna vez ha experimentado este miedo, sin embargo, para algunas personas esta clase de ansiedad les ayuda a mantener un ritmo elevado a la hora de presentarse frente a un público. Es al resto de la población a quienes este temor los lleva a presentar síntomas como sudoración en las manos, aumento en la frecuencia cardiaca, temblor en el cuerpo, pérdida de concentración y voz inestable, entre otros.

Se dice que la práctica hace al maestro, y podemos asegurar que esto es cierto, si ya se detectó que se sufre de miedo para hablar en público lo mejor que se puede hacer es enfrentarlo y sobre todo practicar los punto débiles que nos llevan a esto.

Cuando se prepara una exposición traten de que el momento de la entrega final no se el primero en dónde tengan que enfrentarse a un público. Lo mejor es que poco a poco, conforme vaya avanzando la construcción del tema, se lo puedan presentar a su familia o amigos, esto con el fin de que vayan soltando la lengua.

Sabemos que el este temor no es exclusivo de las exposiciones a gran escala o ante un grupo de personas, muchas veces el simple hecho de tener que presentarse frente a alguien ya es suficiente para entrar en un estado de ansiedad.

Hablar con sencillez, es una de las formas más fácil de enfrentarlo; no necesitan usar palabras rebuscadas que compliquen lo que los demás tratarán de entenderles.

Relájense, respiren, son dueños de lo que van a decir, por lo tanto nadie mas que ustedes tienen el control de cómo se va a desarrollar una situación cuando necesiten hablar con una o más personas.